Недавно я прочитала про мио- инозитол. Вскользь.
Мне стало интересно, и я решила разобраться подробнее. В конце вы сами поймете, зачем.
Ниже даю вам выдержки из статьи сайта unclinic.ru.
Что такое инозитол
Инозитол – это органическое соединение из группы сахаров, которое может синтезироваться в организме. Он содержится как в тканях растений, так и животных. В организме человека он вырабатывается при участии фермента – фитазы и входит в состав клеточных мембран.
Важность инозитола в рационе оценивается все выше, потому что он, как показали исследования, обладает очень интересными свойствами, улучшающими психическое состояние человека.
Автор статьи ссылается на исследова
Сегодня ровно месяц со дня моего рождения. К сожалению , все поздравления прочитала только сегодня... спасибо всем огромное за ваши пожелания, спасибо, что помните. :)