МАРАФОН СТРОЙНОСТИ
Поддержка консультанта 24/7
Мотивирующие задания, которые приведут вас к супер РЕЗУЛЬТАТУ !!!
мотивирующие подарки
интересные статьи и рекомендации по ПП
мы разгоним ваш метаболизм
Это ваш шанс обрести фигуру мечты
Есть несколько видов программ - подберу лучшую!
#стройность#похудеть#питание#пп#рецепты#марафонстройности#красота#голод#диета#энергия#тонус#спорт
Хотите улучшить свое самочувствие, кушать вкусно, без вреда для здоровья и при этом стройнеть?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5
Друзья, вот список фруктов которые нужно ограничить при снижении веса
При снижении веса важно употреблять разнообразные фрукты, так как они содержат витамины, минералы и питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья. Однако некоторые фрукты следует употреблять с осторожностью или в ограниченном количестве из-за их высокого содержания сахара или калорий. Вот список фруктов, которые могут быть не лучшим выбором при снижении веса:
1. Бананы: хотя бананы богаты калием и другими питательными веществами, они также содержат довольно много сахара и калорий.
2. Сухофрукты: такие как изюм, чернослив, инжир и другие, содержат высокую концентрацию сахара и калорий из-за удаления
Друзья, вот так вкусно мы стройнеем!
Наши девочки в рамках Марафона готовят вкусняшки с наших кукингов, мастер-классов по приготовлению вкусной и полезной пищи!!!
Кушаем и стройнеем! А девочки еще и подарочки получают!!!
#снижениевеса#похудение#пппитание#стройность#марафон#консультант#диета#диетолог#худеем
Хотите кушать вкусно, без вреда для здоровья и при этом стройнеть?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5
ЗАПЕЧЕНЫЕ ТОМАТЫ С СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА
КБЖУ на 100г: 150/12.1/9.3/4.3.
200г сыра моцарелла
280г помидоров
30г репчатого лука
10г оливкового масла
соль, перец - по вкусу
тимьян - по желанию, он тут очень в тему.
Приготовление на видео
Хотите кушать вкусно, без вреда для здоровья и при этом стройнеть?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5#снижениевеса#похудение#пппитание#стройность#марафон#консультант#диета#диетолог#худеем
Друзья, а я радую вас нашими шикарными результатами
ЕКАТЕРИНА 37 лет
МИНУС 9 кг за три месяца .
История от первого лица
Ох как мне мешали эти противные 9 кг, как я сними боролась вечно.
Обычно перед отпуском скину 3-5 кг ( больше не могла сама ) , а после ещё больше привезу.
Это вечная гармошка. Когда вес дошёл до 61 кг , при росте 155 , прям тяжело стало .
Вспомнила о консультанте, за которым периодически в социальных сетях , наблюдала и все таки обратилась .
Ещё Вспомнила историю как я перед Кипром хотела скинуть , так я полгода пыхтела и в зал ходила и не ела и ела , и чего только не делала . Добилась тогда 53 кг за 6 месяцев ,но они так быстренько потом пришли обратно
Продукты, которые нас убивают после определенного возраста
А вы в курсе, что кальций в организме женщины не усваивается с определенного возраста? Наверняка что-то об этом слышали. Как и о том, что довольно длинный ряд необходимых нам веществ начинает со временем вести себя точно так же.
Но, зная об этом, мы упрямо продолжаем после 45-ти готовить и есть точно так же, как в двадцать. И удивляемся: почему "запрыгало" давление, начали "похрустывать" суставы, тяжело вставать по утрам и начал расти вес, хотя едим мы немного.
#снижениевеса#похудение#пппитание#стройность#марафон#консультант#диета#диетолог#худеем
Хотите знать больше?! Тогда звоните 89109310493 или напишите