Коллеге дочь подарила собачку — маленькую такую, черненькую. Редкая порода. И вот она с этой собачкой ехала в поезде и на секундочку вышла из купе в туалет, буквально на секундочку! Поезд был полупустой и она ехала в купе одна. Дверь, естественно, закрыла. Ну, куда же может деться маленькая собачка из закрытого купе? Некуда ей деться! Когда вернулась, собачки не было. Она облазила и обыскала всё купе — НЕТУ! Потом заметила, что имеется крошечная дырочка в стенке с соседним купе — а вдруг собачка там?! Стала ломиться в соседнее купе — никто не отзывается и не открывает. Она к проводнице: так и так, собачка-собачка-собачкааааааааа! Проводница — что ж она, зверь что ли? — открывает дв
Подборка вкусных и полезных ужинов на неделю! ⠀
УЖИН 1:
КБЖУ 313/28/14/17
Омлет с креветками
Креветки 50 г
Яйцо 2 шт
Свежие овощи 100 г
Молоко 30 мл
Рис отварной 50 г
Специи по вкусу
Креветки отварить/обжарить. Яйца взболтать с молоком и приготовить омлет
УЖИН 2:
КБЖУ 323/33/12/17
Куриный шницель с овощами
Куриное филе 100 г
Свежие овощи 200 г
Яйцо 1 шт
Оливковое масло 5 мл
Мука 15 г
Специи, зелень по вкусу
Куриное филе отбить и обвалять в муке с добавлением специй. Обжарить с добавлением масла до готовности с 2-х сторон. Яйцо обжарить. Кабачок приготовить на гриле
УЖИН 3:
КБЖУ 368/39/18/9
Курица с цветной капустой
Куриное филе 120 г
Цветная капуста 70 г