ЗАЧЕМ НУЖЕН КАЛЬЦИЙ?
В организме кальций содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг). Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы ваш скелет был крепким и мог вас поддерживать.
В крови у него больше обязанностей. Он помогает:
мышцам сокращаться;
нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела;
кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
высвобождать гормоны и ферменты, которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека;
крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений);
регулировать артериальное давление и уровень вредного холестерина.
Необычное свойство кальция
В Африке ка
СПОРИТЬ о том, какая медицина лучше - китайская или европейская, все равно что сравнивать Брюса Ли и Ивана Поддубного.
В каждой системе есть пробелы. Например, у европейских медиков нет лекарств против курения, а у китайских есть. Европа топчется на месте в лечении последствий инсульта, Китай в большинстве случаев эту проблему решает.
Вместе с тем ни одна медицинская система в мире пока не нашла радикальных средств против старения организма и борьбы с острыми инфекциями.
Алексей Маслов — востоковед, специалист в области китайской цивилизации, культурных и политических традиций.
Алексей жил в буддийских общинах, окончил Академию ушу Шаолиньского монастыря, являлся переводчиком ряда