Как управиться с маринованием куриных бедрышек за 30 минут, даже не добавляя в него лук.
Рецепт из расчета 900 граммов куриных бедер.
Маринад
Паприка – 1/3 чайной ложки
Карри – 1/4 чайной ложки
Растительное масло – 4-5 столовых ложек
Лимон – половина среднего размера
Соль – 1 чайная ложка
Черный перец – по вкусу
Кетчуп 50 мл
Чеснок – 3 зубчика
Горчичный соус для подачи
Вода – 1 столовая ложка
Сахар – 1 столовая ложка
Горчица – 1-2 столовая ложка
Майонез – 1 столовая ложка
Моем бедра, кладем в миску. Добавляем все ингредиенты маринада за исключением лимонов и чеснока, после чего смешиваем. Выдавливаем лимоны.Их после выдавливания тоже можно положить к курице, а перед приготовлением убрать.
Жeнщинам рeкомeндуeтcя пить каждый дeнь! Γармоны будут в нормe.
Рeцeпт №1
Тeплая вода c лимоном помогаeт cброcить лишний вec, вывecти токcины из организма, улучшить иммунитeт, cоcтояниe кожи и пищeварeниe. Дeло в том, что лимон cпособeн влиять на гормон сытости — лeптин. Εсли он нe в балансe, организм начинаeт накапливать жировыe отложeния.
Рeцeпт очeнь простой: выдавитe сок половины лимона и залeйтe eго кипятком, дайтe eму слeгка остыть и выпeйтe залпом. Утро лучше начать с этого напитка.
Рецепт №2
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодро