«Хочу попробовать заняться йогой», «Хочу начать регулярно практиковать», «Хочу привить себе полезные привычки» - узнаете себя?
Пора реализовать свои мечты!
Скажи себе : «Я СМОГУ!» и вперёд!
Старт 18 мая!
Что будет:
3 недели перезагрузки;
18 тренировок по йоге и фитнесу;
творческие задания для работы над собой;
МК по вакууму живота и наули;
полная поддержка от тренеров и коллег по марафону;
заряд бодрости и оптимизма - 100% ! Проверено первым потоком марафона
Можно просто заниматься , а можно выполнить все задания и претендовать на призы:
1 место - ковер для йоги;
2 место - бесплатное участие в следующем марафоне;
3 место - 50% скидка на следующий марафон;
Стоимость: 30
Мои мысли сегодня в этом дне. В этой важной дате.
Сегодня в ленте соц сетей будут мелькать фотографии наших дедов и бабушек, прошедших войну.
Этот день у меня всегда со слезами на глазах, с комом в горле. Скорее всего, поколение наших детей отпустят эту дату, такова жизнь. А нашему поколению она очень важна и дорога. В моей памяти живут рассказы моей бабушки о войне (в том числе и хорошие рассказы о немцах! Да! Среди них были хорошие люди), живы лица ветеранов. В детстве мы смотрели эти черно-белые , прекрасные и гениальные фильмы о войне, приходя в школу делились впечатлениями. Играли в войнушку и солдатики всегда делились на НАШИХ и фашистов.
Мой Дед ушёл на фронт почти в 17 л
Учителей йоги огромное множество и все преподают, как многим кажется, одну и ту же йогу. Но нет!
Йога бывает очень разнообразная и главное - у каждого учителя свой подход, свой ритм занятия, своя энергетика.
В субботу 28 сентября я приглашаю вас познакомится с моей йогой . Бесплатное занятие - Static yoga !
Практика для сильных духом, статичная, местами силовая, после невероятно расслабляющая. Как бы это странно ни звучало, но подойдёт для любого уровня, новичку расскажу как асану облегчить, бывалому - как усложнить. При деле будут абсолютно все! Крепкие парни из разряда «Йога это не для меня» - вас это тоже касается .
До встречи в 13:00 студия «Boss Body» Красноармейска
Прекрасные #богини, с праздником! Будьте ВСЕГДА красивы, желанны, одариваемы цветами и вниманием! Любите себя, занимайтесь любимым делом, творите, любите мужей (любовников - у кого как), детей, в общем, обязательно любите и радуйтесь. Позвольте себе иногда быть ветреной. Делайте то, что ВАМ приносит счастье! Позволяйте себе праздники не только в праздники ! (Сегодня наша кухня превратилась в оранжерею. А какой аромат!!! Хочется законсервировать его ) #8марта