На дворе весна - хочется расцветать, скоро лето, хочется одеть красивые одежды, появиться на пляже и всех очаровать. Все мы знаем про правильное питание и снижение веса, а реализовать не получается. Вес не снижается. Знакомо? Существует сотни, а то и тысячи диет и способов снизить вес. Многие из них помогают, но, увы, временно. В последствии вес возвращается. Да еще и с плюсом на несколько кг. Я на себе проверила ни одну диету, но все напрасно. Дошло до того, стоило только мне подумать, что надо бы сесть на диету. Мой организм начинал усердно делать запасы на «черный день». То есть начинался жор. Я уж отчаялась, но вес продолжал расти, особенно зимой. И тут мне встретилась одна милая во