Кредит наличными от Тинькофф — без справок о доходах и поручителей. Если оформить по моей ссылке, вы получите повышенный кредитный лимит
https://www.tinkoff.ru/baf/9vwB9CzdzbA
6 лайфхаков стройности и здоровья в Новогодние праздники
Не готовиться к Новогодней ночи заранее и не голодать
Ваша задача - провести этот день как обычный, завтракать, обедать, ужинать и вечером НЕ голодными сесть за праздничный стол. Тогда вы не станете набрасываться на еду и переедать, а значит вашему ЖКТ ничего не грозит
Если вы пьете алкогольные напитки, то должны знать, что они сильно закисляют и обезвоживают организм (вспоминайте последний вебинар про последствия закисления). В этом случае заведите себе правило: на каждый бокал алкоголя + 2 бокала воды, желательно щелочной
Исключите полностью гарниры в их классическом виде
Приготовьте на горячее мясо, птицу или рыбу
Детское питание
.
Решила затронуть и эту тему, так как много мамочек читает мои посты по статистике сейчас у каждого 2го ребёнка ожирение и у каждого 3го ребёнка диабет. Цифры ужасны и безумно меня поражают. Ведь взрослые мало того что за собой не следят, так и детям дают такую же жизнь в болезни и ожирении.
.
Пищевое поведение начинается со здорового питания и если 20 лет назад о нем никто не задумывался, то сейчас доказано, что питание имеет большое значение, и от не правельного питания развиваются болезни, аллергии и диабет.
.
А ведь в детском питании нужно изменить всего 3 пункта:
1. Убрать лишний сахар с каш, компотов и другой еды, где сахара быть не должно
2. Насытить завтрак
Не думала, что так скоро услышу что кто-то из одноклассников умер... Хотелось бы получать весточку по другому поводу от близких а не с предложением скинуться на венок. Димка, пусть земля тебе будет пухом... Мне тебя будет не хватать мой друг
Не думала, что так скоро услышу что кто-то из одноклассников умер... Хотелось бы получать весточку по другому поводу от близких а не с предложением скинуться на венок. Димка, пусть земля тебе будет пухом... Мне тебя будет не хватать мой друг