Дефицит марганца: чем это опасно и как справиться
Крепкие ногти и пышные волосы зависят от питания!
Марганец — это микроэлемент, необходимый для нормальной работы
Про гормоны. Оказывается у гормонов тоже есть "часы работы".
ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 
Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
МЁД И КУРКУМА — CАМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК, ДЕЙСТВИЕ КОТОРОГО НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ ДАЖЕ МЕДИЦИНА
Мёд и куркума — cамый мощный антибиотик, действие которого не может объяснить даже медицина
Эта смесь очень сильная и часто используется в медицине.
Куркума уменьшает воспаления, предотвращает развитие мутационных клеток, обладает антибактериальным и противогрибковым воздействием, защищает ДНК, помогает при остеоартрите, проблемах с печенью, дыханием, борется с Альцгеймером. Усиливает воздействие куркумы мед.
Прежде, чем принимать любые средства, желательно проконсультироваться с доктором.
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СМЕСИ:
Порошкообразная куркума — 1 столовая ложка;
Мед — 100 граммов.