Хочу укрепить мышцы тазового дна, но не знаю с чего начать
А ведь правда, кто не сталкивался с интимной гимнастикой, у тех могу возникнуть вопросы о собственной анатомии.
Важно!
⁃ Знать свою анатомию и понимать какие мышцы находятся в тазу
⁃ Практиковать и заниматься нужно только с тренером
⁃ Знать свои проблемы (спазмы, недержание, опущение и так далее)
На бесплатной консультации мы проводим небольшую диагностику состояния вашего здоровья, чтобы сразу понимать с чем нужно работать,можно ли на данном этапе заниматься интимной гимнастикой.
Важно не навредить себе, а помочь! Бережно с любовью
Если у тебя есть проблемы с женским здоровьем, вы готовы менять свою жизнь,
Марафон который изменит твое состояние, отношение к себе, и к своему женскому началу
Занятия проходят в онлайн -формате, пройдя марафон ты укрепишь женское здоровье, и подаришь своему партнеру новые ощущения от интимной близости!
Таз это центр тела, центр реализации женского потенциала. Это часть тела, откуда начинается любовь и принятие себя и своей женственности.
Интимная гимнастика помогает устранить:
Опущение матки
Синдром широкого во вл*галища
Недержание мочи
Попадание воздуха во время ПА
Зияние половой щели
Развитие инфекций
Опущение стенок вл*галища: цистоцеле,
ректоцеле
Сухости вл*галища
Боли во время ПА, месячных
Проблемы с циклом
Плохая работа яичник
Стартует марафон женского здоровья!
Ты избавишься от таких проблем как:
подтекание мочи
геморрой
боли в спине
опущение матки/стенок влгалища
сухость, воздух, боли при близости
ощущение что все там широко
вываливающийся низ живота
болезненные месячные
сниженное либидо
снижение частоты s€kса
ослабление чувствительности
отсутствие orgзма
Я сделала это сама и уверена, что и у тебя получится. Стать здоровой, энергичной и сексуальной.
Не упусти свой шанс.
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
Комплекс тренировок для укрепления мышц тазового дна
Улучшение фигуры, с помощью укрепления мышц кора, спины и таза
Вакуумные техники
Освоение практик по управлению ин