Тревогу и стресс можно победить независимо от того, сколько вам лет. Полезные советы о том, как справиться с нервным перенапряжением в старшем и не только возрасте от нацпроекта «Демография»!
Нейроигры
Для детей помладше переключение можно начинать с фигур, расположенных симметрично.
Для детей постарше усложняйте задачу.
Главное, пробовать с простого и постепенно усложнять.
Достаточно 5 минут в день.
Не забывайте про физическую активность для гармоничного развития межполушарных связей
#нейропсихология