Что такое «Растяжка-Relax»?
Это вид фитнеса с использованием разных дыхательных техник, направленных на стимулирование работы и расслабления мышц, придания им крепости и поддержания их в естественном тонусе.
Цель этой универсальной программы – укрепить мышцы, повысить их тонус и эластичность (Растяжка), а так-же снять напряжение (Relax).
В результате через несколько занятий тело приобретает гибкость, фигура — грациозность, а мышцы становятся более выносливыми.
«Растяжка-Relax» — это новое направление в мире фитнеса и растяжки, но уже успевшее обрести популярность как среди заядлых посетителей фитнес-центра, так и среди новичков, одинаковым успехом пользуется у молодежи и у взрослого по
Детская растяжка позволяет оптимизировать и нормализовать тонус различных групп мышц. Она снимает тоническое напряжение, что способствует активизации соответствующих структур головного мозга. Поэтому в разумных пределах растяжка
очень полезна детям.
Детская растяжка 8+
Вт, Чт 16.00
Фитнес - Растяжка от Гули
Новый набор для новичков
Пн, Ср, Пт 8.00
Всего за месяц регулярных тренировок мои ученики получают:
здоровое и подтянутое тело
стабильный гормональный фон
отсутствие тревожности и спокойствие
королевскую осанку
легкость в теле
развитую гибкость
крепкий иммунитет
прилив энергии и жизненных сил
отсутствие болей и зажимов в теле
Записывайтесь в л/с