Сегодня хочу поговорить о таком альтернативной медицинском методе как ароматерапия.
"Сейчас ароматерапия - одна из популярных, развивающихся областей психотерапии. Ароматерапия - наука и искусство влияния ароматов на психологическое и физическое состояние человека. Специалистами в области ароматерапии разработаны принципы воздействия определенных эфирных масел на человека. Правильно применяя и грамотно составляя композиции из эфирных масел, можно достичь самых невероятных результатов.
Ароматерапию чаще всего используют на групповых занятиях. Применяют ее как способ предотвращения переутомления, раздражительности, депрессий. Ароматы повышают устойчивость к неблагоприятным факторам, помогаю
«ХОЧУ-МОГУ-ДЕЛАЮ"
Психологическая игра для развития социального интеллекта
Главная цель и ведущая деятельность на протяжении всего подросткового возраста – это социализация, нахождение своего места в коллективе, формирование статуса и уважения со стороны окружающих.
Для успешного достижения такой цели необходим хорошо развитый социальный интеллект.
Он не врожденный, его надо развивать.
Низкий социальный интеллект – это проблемы в дружбе, в любви, в деловом и семейном общении, это отвержение со стороны окружающих, это неэффективное решение проблем в общении.
Сделать весомый толчок в развитии социального интеллекта можно на игровом тренинге «ХОЧУ -МОГУ -ДЕЛАЮ»
Цель тренинга-игры: нау
Социально-психологический тренинг для подростков от 10 лет
«Я и ОНИ».
Тренинг состоит из трех частей:
1. Вводная часть: изучение понятий «альтруизм», «эгоизм», «самоуважение», «уважение к окружающим».
2. Игра «Лепешка» - это психологическая игра, которая помогает развить социальный интеллект — умение предвидеть возможные реакции другого человека в различных ситуациях общения и адекватно реагировать на них социально приемлемым способом.
Цель игры — стать человеком. Но сам игрок не может просто превратить себя в человека. Он должен выстроить отношения с другими игроками, чтобы с их помощью достичь своей цели.
Во время игры участники смогут «проработать» такие проблемы и задачи коммуник
Тренинг для подростков «МОЯ СТРАТЕГИЯ»
Тренинг состоит из трех частей:
- знакомство с понятиями «стратегия», «стратегия общения», «стратегия победы», «стратегия жизни».
- психологическая игра «Тюрьма» — игра-соперничество, игра-борьба, игра-стратегия. Игра развивает умение общаться, договариваться и отстаивать свои интересы, позволяет в игровой форме отреагировать агрессию.
Игрокам придется научиться продумывать свои ходы и ходы соперников, полагаясь на логику и знание психологии противников. «Тюрьма» — это не игра «на удачу», это игра стратегическая: в ней выигрывает тот, чья стратегия в определенный момент окажется лучше.
При этом важно понимать, кто из соперников какой стратегии п
Тренинг для подростков «МОЯ СТРАТЕГИЯ»
Тренинг состоит из трех частей:
- знакомство с понятиями «стратегия», «стратегия общения», «стратегия победы», «стратегия жизни».
- психологическая игра «Тюрьма» — игра-соперничество, игра-борьба, игра-стратегия. Игра развивает умение общаться, договариваться и отстаивать свои интересы, позволяет в игровой форме отреагировать агрессию.
Игрокам придется научиться продумывать свои ходы и ходы соперников, полагаясь на логику и знание психологии противников. «Тюрьма» — это не игра «на удачу», это игра стратегическая: в ней выигрывает тот, чья стратегия в определенный момент окажется лучше.
При этом важно понимать, кто из соперников какой стратегии п
Социально-психологический тренинг для подростков от 10 лет
«Я и ОНИ».
Тренинг состоит из трех частей:
1. Вводная часть: изучение понятий «альтруизм», «эгоизм», «самоуважение», «уважение к окружающим».
2. Игра «Лепешка» - это психологическая игра, которая помогает развить социальный интеллект — умение предвидеть возможные реакции другого человека в различных ситуациях общения и адекватно реагировать на них социально приемлемым способом.
Цель игры — стать человеком. Но сам игрок не может просто превратить себя в человека. Он должен выстроить отношения с другими игроками, чтобы с их помощью достичь своей цели.
Во время игры участники смогут «проработать» такие проблемы и задачи коммуник