ДРУЗЬЯ, большая просьба по возможности сделать РЕПОСТ.
Ниже список из 26 павших воинов, чьи семьи до сих пор не знают об их судьбе. Это красноармейцы из Башкирии, Саратовской, Тульской, Воронежской областей, Азербайджана, Грузии, Казахстана, Украины, Узбекистана.
Мы просим всех неравнодушных людей подключиться к поиску семей погибших!
Здоровые ноги – здоровый организм!
Это выяснили еще древние китайцы, и в их многих методиках описаны приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Прежде всего, надо обязательно ходить босиком! Если возможности делать это на улице нет – ходите дома. А если у вас хватит настойчивости делать это трижды в день вас можно поздравить – поживете еще, до старости вам далеко! СОВЕТ 1 Обязательно нужно ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. А ведь это совсем несло