Самые вкусные блюда с рисовой лапшой: ТОП-5 рецептов
1. Стеклянная вермишель с креветками и соусом
на 100грамм - 138.12ккалБ/Ж/У - 9.1/4.95/2.8
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● стеклянная вермишель (она же рисовая) - 100гр.
● креветки очищенные - 200гр.
● чеснок - 8-10 зубочков
● перец чили сушеный - на кончике ножа
● соль, перец, оливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки, несмотря на то, что уже вареные, закинуть в кипящую воду с 2-мя раздавленными зубочками чеснока, солью и столовой ложкой оливкового масла. Дать закипеть и быстренько откинуть на дуршлаг.
На сковороде, на оливковом масле обжарить 3 зубчика чеснока, предварительно порезанных, чтоб масло приобрело потрясающий аромат good , вын
Полезные хитрoсти для хyдеющих
1. Для того чтобы рассчитать свою суточную норму калорий, следует свой вес разделить на 0,45, после чего умножить на 14. Чтобы похудеть, достаточно вместо реального веса подставить желаемый и потреблять то количество калорий, которое получится. Со временем лишние килограммы безвозвратно уйдут.
2. Добавляйте корицу во все блюда, с которыми она может сочетаться. Корица очень хорошо ускоряет метаболизм, что позволяет быстрее похудеть.
3. Никогда не употребляйте пищу перед телевизором либо монитором, поскольку, таким образом, вы потребляете на 250 ккал больше.
4. Радуйтесь жизни. Искренний смех способен расходовать до 280 ккал за неделю.
5. Ежедневно выпив