Юмор✓прикольные фото✓ анекдоты✓ веселые истории из жизни✓ цитаты✓ высказывания✓ крылатые выражения✓статусы✓
ღღღ ВСЁ ЭТО У НАС !!! ✓✓✓
241K участников
ТРОНУЛО ДО СЛЁЗ...
Сегодня папа снова пьяный
Пришёл домой. Опять бил мать.
Я разозлился, как ни странно
Вцепился маму защищать.
Его я шлёпал кулачками
И ножкой маленькой пинал.
Зачем он сделал больно маме?
А, вдруг, он что-то ей сломал?
Она лежит в углу у стенки ,
Глаза закрыла, будто спит.
Все в синяках её коленки,
И ссадина на лбу блестит.
А я всё колочу пьянчугу,
Но он смеётся мне в глаза...
И как мне заломает руку!
Мне больно так! Не описать!
Тут в дверь стучит к нам дядя Гриша
(Сосед, что выше этажом),
К нему навстречу папа вышел
С огромным кухонным ножом.
Я подбежал к любимой маме,
Хотел скорее разбудить,
Чтоб убежали мы с вещами
К любимой
НЕ ТРЕБА СЛІЗ!
Не плачте, Президенте й депутати,
Не грайте роль, що шкода вам когось,
Коли на Сході гинуть в нас солдати -
Ви на футболі скачете, мов лось.
Не треба сліз! Не треба ця картина!
Всі люди знають, що це є обман.
Бо чесно плаче лише мати, коли сина
Ховає цинк, мов срібний той туман.
Не треба сліз! Не варто цих комедій!
Бо лише вам потрібно всім радіти,
Що в жодній із Донбаських тих трагедій
Не брали участі мажорні ваші діти.
Не треба сліз - на небі Бог все бачить,
Не варто цих заплаканих очей,
Вам жоден українець не пробачить
За те, що гинуть тисячі людей . . .
автор - Паша Мельник
Шейный остеохондроз – весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений. К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя заняться очень простой и приятной профилактикой. А именно – легкими упражнениями для шейного отдела позвоночника, которые помогут не только предотвратить заболевание и сохранить здоровье, но и повысить работоспособность и концентрацию, улучшить память да и просто снять напряжение в мышцах.
Упражнение 1.
Опусти подбородок к шее и медленно поворачивай голову сначала 5 раз в правую сторону, а затем 5 раз в левую.
Упражнение 2.
Чуть-чуть при