Самое травмирующее событие в нашей жизни - это потеря отца, но я уверена, что он был бы так горд увидеть нас тем человеком, которым мы стали сегодня.
Вспоминая его сегодня с хорошими мыслями.
Папа, я надеюсь, ты всегда там улыбаешься.
Да благословит Бог твою душу
Всего 1 упражнение на валике: Выпрямить спину, стать стройнее и даже выше!
Данную технику разработал доктор Изуми Фукуцудзи из Японии. Это хороший способ уменьшить талию, избавиться от лишних килограммов, прибавить пару сантиметров для роста, а также он оказывает согревающий эффект.
Доктор Фукуцудзи - японский врач-гинеколог, практикующий более двадцати лет. Он заметил, что очень у многих женщин после родов патологически раскрываются подвздошные кости, из-за чего походка становится более тяжелой, как бы утиной. Меняется осанка, спина становится более сутулой, положение ребер "сужается". Фигура приобретает знаменитую грушевидную форму. Плюс, конечно же, животик, который трудно убрать, о