Как в Абхазии относится к приезжим из России ?
Побывали всей семьёй в Новоафонской пещере. Она просто гигантского размера . Площадь подземелья составляет целых 3 миллиона квадратных метров ! Длина маршрута 1,4 км. Пещера имет 11 залов и туннелей соединяющих их. В один из залов мы спускались на глубину 135 метров, высота помещения достигала 50 метров, а длина 260 метров. Здесь же находится самый длинный пещерный мост в мире.
Стоимость билета 500 рублей, детям бесплатно. В подземелье спускаешься на специальном поезде-метро, и потом 1 час 20 минут идешь по определенному маршруту вместе с экскурсоводом , который рассказывает много интересного.
Пещеру открыли всего 1961 году, это сдел
Выехали семьями с детьми на берег реки Кама .
Первым делом организовали субботник на берегу . Огромное количество мусора по всему периметру. Весь берег усыпан пакетами и бутылками. Вроде и большие специальные контейнеры рядом есть. Но они все давно переполнены, и видно, что муссор из них уже давно не вывозят .
У нас с ребятами есть многолетняя традиция и правило, оставлять после себя место на природе гораздо чище, чем оно было до нас . После таких минисуботников на сердце радостнее и в душе как-то теплее.
В итоге очень хорошо открыли этот сезон. Затопили полевую баню . Приготовили обед на костре. Поплавали в реке.
Дети как маленькие пчелы , безугаменно что-то постоянно делали и прид
Сегодня на пробежке в лесу в мой кроссовок воткнулся острый деревянный сучок, пробил насквозь подошву и поранил ногу. Такая сильная боль, даже на мгновение парализовало. За неделю до этого случая я снял стельки, чтобы обувь не жала. Поэтому попал под прямой удар деревянного клина. Но, вроде, обошлось, на мне, как на собаке, всё заживает на ходу.
Трейловые кроссовки, предназначенные для леса, у меня не высохли, поэтому одел на эту тренировку полумарафонки на тонкой подошве. Никогда бы не подумал, что так может случиться. Будьте внимательны, когда бегаете по бездорожью.
В лесу такая красота ! Птички так громко поют , свежо. У деревьев набухают почки. Солнышко ярко светит , местами под
В последнее время задержка медалей бывает довольно часто и
#КосмическийМарафон
, проводимый Олегом и клубом
#ЖелезныйВаряг
, исключением не стал. И это не беда, ведь мы ещё не хвастались второй нашей парной медалью, заслуженной нами в онлайн забеге в честь юбилея Елены (фото 10).
Итак. Город
#Нефтекамск
. Космический марафон из серии стартов "Железный Варяг". Мы бежали десяточку, очень в удовольствие, очень неспеша.
Интересно, что победителем на дистанции 42'2 километра, стал парень из моего родного города
#Трёхгорный
Иван Запонов. Так же впервые в живую увиделся с Натальей , которая тоже не упустила возможности постоять на пьедестале и заняла второе место на той же максимальной
Приехали ребята из Ижевска в гости. В ходе беседы спросили меня : « У тебя дети с рождения вегетарианцы, это отражается на их здоровье?»
Я ответил, что дети практически никогда не болеют , бывает редко кашель или насморк в очень лёгкой форме, сыновья даже врачей в живую видели один или два раза в жизни, да и то, на медосмоте. Но я считаю, что с вегетарианством это практически не связано.
Здоровье, это как дерево с корнями, чем больше в земле ответвлений, тем дерево крепче и сильнее. Так и у нас в семье . Мы подходим комплексно к вопросу здоровья всей семьи . Вот несколько правил и традиций в нашей семье:
1. Ежедневные активные прогулки и игры на свежем воздухе в любую погоду.
2. Нес