Массаж при пяточной шпоре. Почему болит пятка? Экзостоз пяточной кости довольно распространенная проблема. Пяточная шпора является костным разрастанием, которое имеет вид шипа, размещающегося на ее подошвенной части, либо задней части пяточной кости. В медицине её принято называть пяточный экзостоз. Как происходит лечение пяточной шпоры? Из-за чего возникают шипы на пятках? В этом выпуске я покажу, как правильно массировать стопы ног при экзостозе, расскажу, какие массажные движения для ног помогут достаточно быстро унять боль в пятке. Напишите в комментарии, встречался ли вам экзостоз пяточной кости и как вы с ним работаете?