Признаваитесь...
Какие страхи есть(или были), касаемые снижения веса....
Снижать вес это вообще страшно. Честно. Ведь это блоки, непроработанные моменты, кажется, что будешь голодать, отберут любимую еду, посадят на диету из капусты, обвиснет кожа, что что-то пойдет не так, что ты не справишься, опять будет срыв, опять будет больно за себя .
Представьте сколько всего кроется в лишних кг!
Какая негативная энергетика ?!!!! Бррр...
И, конечно, среди всего прочего есть это ...
А ЧТО ЕСЛИ Я БРОШУ ВАШИ КОКТЕЙЛИ И ВСЕ ВЕРНЕТСЯ ОБРАТНО? Или еще больше?
Слышали такую страшилку? Я бы сказала отговорку )) А чего - удобно))
На самом деле, дело не в коктейлях Гербалайф или программа
Ну что девчонки, отметили 8 марта? Получили цветочки? Сделали красивые фоточки?Можно и чуток полезной инфы получить...
Сегодня хочу рассказать вам,ЧТО ТАКОЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!
Мы едим курицу огурцы хлеб , но нашему организму нужны не продукты, а питательные вещества, которые в них должны содержаться.
С каждым днем еда, продающаяся в магазинах становится всё вкуснее и красивее, но и всё беднее полезными веществами, всё более пустой...
Получается, что с одной стороны, мы получаем много калорий. А с другой стороны, мы недополучаем витаминов, белка, клетчатки...
Такой дисбаланс в питании приводит с годами к:
- потере мышечной массы
- увеличению жировой масс
Добавим красок в нашу жизнь
Вот так ярко мы начали март, на традиционном ресторане
Это прям как у Ипполита из всем известного фильма, только они с друзьями бывали в бане раз в год ...
А нам повезло больше... Мы каждый месяц ходим в ресторан, да ещё и тематический
И что самое классное, так может каждый, главное захотеть
Оказывается жить можно и кайфуя
Если что, все секретные секреты рассказываю в личке
Девченкиииии праздник цветов и обновления уже на пороге! Уже завтра наступает весна! Самое время обновиться и расцвести вместе!
С каждым приходом весны мы получаем возможность начать все с чистого листа. Это время для преображений, новых идей, и свежих начинаний. Впереди целая палитра возможностей, где каждая из нас может найти свое собственное цветение.
Давайте вместе проводить реальную и символическую "весеннюю уборку": обновить гардероб, освежить внешность, задать новые цели и начать действовать! Ведь весна - это не только смена пейзажей, но и перемен внутри нас.
Символизируя пробуждение природы, давайте пробудим и собственный потенциал. Берем в руки кисточку и рисуем будущее