5 рецептов овощных салатов, из свежих овощей с пользой для здоровья и без вреда для фигуры!
Сохрани себе!
1. Салат овощной с маслинами и фетой
на 100грамм - 114.99 ккалБ/Ж/У - 4.39/9.01/3.12
Ингредиенты:
Помидоры, огурцы, болгарский перец – всего по 200 г.
Фета – 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять-пятнадцать маслин без косточек,
По вкусу зелень,
Соль, перец.
3 ст. ложки оливкового масла
2 ст. ложки лимонного сока.
Приготовление:
Огурцы нарезать соломкой, помидоры – кубиками. Из перца необходимо удалить семена и нарезать его соломкой. Чтобы приготовить вкусную заправку, нужно смешать лимонный сок и масло. Добавить перец и соль. Помидоры, огурцы,
Найти и спасти потерявшихся при аварии котов просят липчан
Помощи липчан просит Сапият Сайидова. Девушка написала в группе ДТП Елец о том, что при ДТП, которое произошло 18 декабря на трассе М4-Дон (373 км, недалеко от Хмелинца, Елецкий район) потерялись коты - они сбежали из машины.
Если кто-нибудь их видел, просьба откликнуться, умоляет девушка.
Домашние животные не приспособлены к жизни на улице и в такую погоду наверняка замерзнут.
Источник: https://vk.com/wall-103826879_329249?hash=ff16c808c734a90dfa
У Ани крутой массажист.
"Выхожу с массажа - прям другой человек", - говорит Аня.
Это прям "продающая" фраза. Сразу хочется "купить" сеанс массажа, и ни у кого-нибудь, а именно у Петра (Аниного массажиста).
Аня считает, что у него волшебные руки, поэтому цена за его массаж - 1500 рублей - ей кажется подарком. "За такой массаж это бесплатно", - говорит Аня.
Она всё время, когда оплачивает услугу, говорит: "Цены ты себе не знаешь, Петь".
Тот смущается. Спасибо, говорит.
В какой-то момент Петя решился повысить цену. На двести рублей. Теперь его массаж стоит 1700.
Он сообщил об этом Ане, пунцовый от смущения. Извинился сто раз сначала, а потом робко:
- Я цену повысил... Со следующего меся