Василий Лановой: "В Европе журналисты мне в лицо говорили: "Что вы со своей Победой носитесь? Вот мы уже забыли". Я у них спросил: "Сколько дней ваши страны сопротивлялись Гитлеру?" Молчат. Тогда я продолжил: "Польша была завоевана за 28 дней, и за те же 28 дней в Сталинграде немцы смогли захватить всего несколько домов. Дания продержалась ровно день. А вся Европа покорилась за три месяца. И освобождать её пришлось нашим солдатам. И какой ценой! Миллион жизней советских солдат, отданных за освобождение европейцев от фашизма". Но Европа предпочла об этом забыть!"
Мы - не забудем!
Когда нашу Победу пытаются замолчать, забыть, стереть из памяти целых поколений и народов, нелишне напомнить
Друзья, что на самом деле обозначает слово "калории"?
Калории - это единицы энергии, заключенной в пищи, а наш организм может или использовать сразу, или отложить "про запас".
Очень важно из какого источника мы получаем калории. 300ккал в отрубях - не тоже самое, что 300ккал в сдобе. Точно также нельзя приравнивать жиры авокадо к жирам из копченого сала, хотя в абсолютных величинах калорийности они будут равны. Да и физическая активность без правильно сбалансированного питания, результата в снижении веса не даст.
Эффективно снижать вес, без провисания кожи, можно только на высокопитательной и сбалансированной пище, которая правильно заставляет работать метаболизм и нормализует липидный обмен
Друзья, хочу поделиться с вами результатом нашей очаровательной Яночки!!!
Легко, не голодно и очень вкусно она снизила вес и удерживает его уже долгое время. Только с поддержкой консультанта и разобравшись в вопросах питания можно достичь такого результата, без срывов и голодовок.
Друзья, как вам результат?