Луна роняет слезы.
Это магия, волшебство ночи.
Выпей эту влагу,
Пробуди свои грезы,
Дай им шанс ожить,
Не лечь среди прочих,
Не уснуть бесславно
в овраге.
Холод не смертелен
Он просто снотворное.
Укрывает мягко белой простыней,
Чтобы легче было
В эти дни минорные
Не пропасть подхваченным
Старой колеей.
Вспомнить, что же есть
Зрелищем притворности,
Что давно утрачено,
Но еще живет.
Это перед бунтом
Такой акт покорности.
Но не станет вечным
Даже крепкий лед.
ПОЧЕМУ НАМ ВСЕМ СТОИТ ПОЧАЩЕ ГУЛЯТЬ В ЛЕСУ
Практика принятия «лесных ванн» родом из Японии получила развитие не слишком давно по меркам цивилизации. Термин shinrin-yoku, обозначающий расслабляющие прогулки по лесу, появился в начале 1980-х с легкой руки тогдашнего министра сельского хозяйства, лесных угодий и рыбного промысла, который решил вдохновить сограждан на отдых на природе. В 1982-м такая экотерапия стала частью национальной программы здравоохранения.
Теперь она набирает популярность и в западном мире. Среди поклонников шинрин-йоку замечена герцогиня Кэмбриджская Кэтрин, а в разных странах появляются клубы, объединяющие желающих отдохнуть среди природы, реестры мест, где это можно
Быть свободным - значит, уметь делать осознанный выбор в рамках существующих возможностей. И даже несвобода в этом смысле - выбор, бегство от того, что вызывает страх. Мы всегда вольны - бежать, сражаться или претвориться мертвым. Осознанность этого выбора - вот что такое свобода. Слепое подчинение первому импульсу - вот, что такое рабство... рабство ума.
ОТПУСКАНИЕ
Это то, чему стоит научиться каждому - отпускать. Не создавать напряжение на пустом месте, не держаться за то, что нельзя удержать. Отпускание - это ведь про победу над первым врагом человека - страхом. Отпустить - значит смириться с маленькой смертью, неизбежным фактом: все в этой жизни временно и переменно.
А отчего еще мы не можем разжать ладони? Страх потерять то, что имеем и не найти новое, за что ухватиться - вот причина этому. Но отпустить - это единственный возможный вариант для продолжения жизни, о чем бы ни шла речь. Отпусти этого человека. Эта правильно и для него, и для тебя, если время настало. Отпусти это место, только так ты сможешь открыть себя новому. Отпусти эт