8 простых упражнений, которые помогут избавиться от защемления седалищного нерва!
Защемление седалищного нерва — патологическое состояние, которое возникает вследствие остеохондроза, грыж, новообразований, травм, а также из-за чрезмерного физического напряжения.
Сильная боль в пояснице
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.
Вдовий горбик, загривок, холка, жировик – вот народные названия этой проблемы. Чаще всего данная неприятность настигает женщин, начиная от 40 лет. Почему появляется холка на шее, как избавиться от нее?