БЕСПОКОИТ СЕРДЦЕ - ЕШЬТЕ КРАСНУЮ ФАСОЛЬ
В повседневной жизни мы иногда испытываем такие симптомы, как учащенное сердцебиение, стеснение в груди и одышка, но результаты обследования не показывают никаких отклонений. На самом деле, иногда причина этого не болезнь сердца, а колебания артериального давления, вызванные усталостью сердца и вегетативной дисфункцией. Традиционная китайская медицина считает, что «пять цветов соотносятся с пятью внутренними органами». Красная пища попадает в сердце, а красная фасоль может стимулировать кровообращение в организме человека и защитить сердечно-сосудистую систему. Перед едой замочите или приготовьте на пару красную фасоль. Богата калием и пищевыми волок