Тренировка со стулом и скакалкой.1. Самостоятельная разминка.2. Полные приседания на стул -203. Отжимания от стула -154. Подъем ноги лежа на боку - 20 на каждую5. Подъем таза, ноги на стуле- 15Между каждым упражнением прыжки...
Внимание!
Приглашаем детей и их родителей на игровую программу "Когда просыпаются тени".
У всех есть тень. Но знаете ли вы, что тени - не только молчаливые спутники? Они знают множество историй, они полны сюрпризов... А еще тени готовы открывать свои тайны и не прочь повеселиться. Если вы любопытны, храбры и мечтательны - добро пожаловать в царство теней!
также детей ждет зажигательнейшая бумажная дискотека, и кждый участник сможет унести домой свой мини-театр.
Предварительная запись обязательна, запись по телефону или вотсап 8-778-309-78-78