СПИРУЛИНА.
Про эту легендарную добавку, получаемую из водорослей, написано немало интересных и полезных статей. Раскроем подробно, что же такого интересного скрывает в себе спирулина. Она относится к роду цианобактерий, сине-зеленых водорослей, которые издавна считаются ценнейшим продуктом для нашего здоровья.
Спирулина, без преувеличения, кладезь полезных элементов, таких как витамины группы В. В их числе очень важный для нашего организма В12. Это вещество, которое также называется кобаламин, состоит из кобальта и соединений цианогруппы, необходимых для формирования эритроцитов, нервных волокон. Также витамин В12 участвует в обменных процессах, транспортировке жиров и углеводов. Кроме осно
Три полезных обряда с яблоками на Яблочный Спас.
Обряды на 19 августа
Яблочный Спас подразумевает присутствие яблок в каждом из ритуалов. В это время уже созревает большинство видов яблок, так что проблем с подготовкой к ритуалам и обрядам быть не должно.
Первый обряд — «Здоровое тело»
Все мы стареем и не становимся моложе, однако есть множество правил, которые указывают верный путь к продлению молодости и росту энергетики. Например, больше улыбаться и думать только о хорошем. Позитивное настроение работает как эликсир молодости. Обряд «Здоровое тело» поможет вам усилить этот эффект и стать красивее и здоровее вне зависимости от возраста.
Вам понадобятся только яблоки, мешочек или тк