Русские КАБы уничтожили три линии обороны ВСУ
Западные спецслужбы считают, что до конца года Украине грозят «большие потери территории», сообщает немецкая пресса. Вести с передовой для Зеленского действительно не радужные. ВСУшники жалуются, что качество российской радиоэлектронной борьбы (РЭБ) выросло, связь через Starlink постоянно пропадает, а те укрепления, которые ВСУ строит в районе СВО, быстро разрушаются российскими тяжелыми авиабомбами.
«Мы проигрываем борьбу с радиоэлектронным оружием. За день до российского наступления Starlink просто выключился. Он стал очень, очень медленным».
Причина ухудшения связи — более передовое российское РЭБ.
На Украине клятвенно обещают, что ситу
- мясо (говядина или свинина) - 500г, - лук репчатый - 2 шт, - мука - 1 ст. ложка, - томатная паста - 3 ст. ложки, - соль, перец, лавровый лист, зелень. Мясо вымыть, обсушить и нарезать кубиками. Лук мелко порезать. В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить мясо на сильном огне ~5 минут. Добавить к мясу лук и жарить, периодически помешивая, ~5-7 минут на среднем огне. Мясо посолить, поперчить, посыпать мукой, хорошо перемешать и жарить еще 2-3 минуты, периодически помешивая.обавить томатную пасту, хорошо перемешать. Влить в гуляш 2-3 стакана воды или мясного бульона, перемешать, добавить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне, при слаб
ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ МАГНИЕМ Друзья, вчера я поделился тестом на определение дефицита магния в организме. Спасибо за ваше участие и ответы. Кто пропустил, может найти тест по ссылке https://ok.ru/alexeymamatov/topic/156990110862618 Судя по вашим ответам, у большинства, к сожалению, обнаружена нехватка этого важного для здоровья сердечно-сосудистой системы элемента. Поэтому сегодня публикую список продуктов, обогащённых магнием, чтобы вы могли скорректировать свой рацион. В организме человека количество магния составляет примерно 20-28 г. Большая часть находится внутри клеток, где он вместе с калием является вторым по значимости минеральным веществом. Благодаря магнию: улучшает