Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
В даосской традиции поясничную мышцу называют троном, или мышцей души, поскольку она окружает нижний даньтянь — главный энергетический центр тела. Гибкая и сильная поясничная мышца заземляет нас и дает возможность тонким энергиям протекать че
Прошу тебя, Господь, здоровья
дать
Всем людям, кто читает эти
строки,
Пусть в каждом доме будет
благодать,
Пускай никто не будет
одиноким.
От бед, войны, болезней
защити,
Не позволяй вновь повторять
ошибки.
Дай, Боже, мира, счастья и
любви,
Пусть каждый день приносит
всем улыбки.
Даруй спокойствие в сердца
людей,
Наполни души лаской,
состраданьем,
Храни от горя стариков, детей,
Дай силы, Бог, пройти все
испытания...
• Странно, что 100-рублёвая купюра нам кажется такой большой, когда мы ее оставляем в церкви, и такой малой, когда мы оставляем её на рынке.
• Странно, что час, проведённый за чтением молитв, поминая Бога, нам кажется таким долгим, а час, проведенный у телевизора, – таким коротким.
• Странно, что, читая молитву, мы едва собираемся с мыслями, тогда как в разговоре с приятелем это для нас не составляет никакого труда.
• Странно, что мы так радуемся, когда объявляют дополнительное время футбольного матча, и жалуемся, когда проповедь затягивается дольше обычного.
• Странно, что нам так трудно заставить себя прочитать хотя бы одну главу Библии, и так легко мы читаем сто страниц полюбившегося