Любовь к себе - это не про красивые глазки...
Это про удобное, качественное белье!
Это про то, что ты у себя одна и купи уже, в конце - то концов, себе этот капучино, а не ему очередную футболку!
Пообедай в кафе или ресторане!
Купи что то в магазине, до которого ты типо "не дотягиваешь"!
Посиди с подружкой в караоке, дети справятся, они уже большие!
Любовь к себе - это про вылечить себе зубы, а не купить что-то очередное "важное и нужное"!
Это про то, что можно начать жить, как хочешь, накрасить губы в ярко - красный, одеть платье, шорты, брюки... Мама уже не наругает, не посмотрит косо и не поставит в угол!
Сосед не скажет, что ты толстая или худая, он сам уже не айс... А если кт
НАДЕЙСЯ НА ЛУЧШЕЕ, ГОТОВЬСЯ К ХУДШЕМУ И ВЕРЬ В ЧУДО
Меня накрывает, как только слышу, что кому-то пришла повестка...
При первой возможности достаю наушники, включаю музыку на полную, пускаю скупую слезу и выдыхаю...
Когда случается катастрофа, то задача психологов вывести человека из стресса и вернуть его в реальность.
Так и здесь, возвращайтесь в "здесь и сейчас"
Чувствуете, накатывает!
Ищите синий цвет в комнате, потом красный и так пока не отпустит!
Берите листок и выписывайте свои мысли и страхи, поверьте, проблема в голове выглядит хуже, чем в реальности!
Не помогает! Рвите, сжимайте бумагу, рычите, кричите! Идите на выгрузку к психологу! Разговаривайте с подругами, знакомы
- Я не получила титул «Миссис Кемерово 2022»
- Зато стала "Миссис Обаяние 2022" и получила почётную ленту "Миссис Giftstore42" от партнёра конкурса
- В каком то году участвовала в конкурсе "Кемеровчанка года"
- В 2020 году наша семья стала победителем конкурса "Молодая семья Кемерово", заняв место.
- 13 лет отдала баяну.
Музыкалка, колледж, универ.
Приходите, споём частушки.
- 8 лет работаю музыкальным руководителем в детском саду.
- В 2021 году получила диплом психолога.
- Провела более 100 консультаций
- Есть подтверждение, смотри в отзывах.
- Благодаря психологии выстроила гармоничные отношения с любимым мужем, перестала бить детей и намного реже повышаю голос.
- Сыну 7 лет, дочери
Приходит женщина на консультацию и говорит, что муж , коллеги , а я
В эту тему есть восточная притча
ПЧЕЛЫ И МУХИ
Однажды у мудрого старца спросили:
– Почему одни люди добрые и благочестивые, а другие злые и аморальные?
Мудрец ответил:
– Я познал из опыта, что в этой жизни существуют две крайние категории людей.
Одна категория подобна мухе. Муха имеет обыкновение искать в жизни нечистоты. Если даже в саду много благоухающих цветов, но в углу сада животное сделало нечистоту, муха обязательно спустится и сядет именно на нее. И если вы спросите у мухи, где растут розы, она не сможет вам ответить, потому что не знает, что это такое. Но она сможет рассказать, где есть помойки, туал
«Отлепиться» от постели и вернуться на работу после новогодних праздников бывает сложно, а порой – это невыполнимая задача. О том, как после длительных выходных не искать причины остаться дома еще на несколь...