ПОЛЕЗНO ЗНАТЬ!!!!
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечaтельно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час
А помнишь, подруга, как раньше мы жили?
«Не нашего круга» не знали, дружили.
Тогда не делились на «бедных - богатых»,
От лакомств ломились столы в наших хатах.
Дружины кормили счастливые мамы,
С улыбкой хвалили. Мы ж строили планы:
Припрятав в кармане кусок хлеба с солью,
В дыму, как в тумане - костер, дом под толью.
Там яблоки, груши: всем поровну, честно,
Ведь детские души невинны - известно.
И ссоры пустые - как пыль, мимолётны,
А мысли простые - чисты, беззаботны.
Прощать всё умели. В бою проиграли -
Пленённых жалели, а не добивали.
Мальчишки служили защитой всегда:
Союз нерушимый, как «берег - вода»!
Так что же, подруга, случилось сейчас?
Сердечность - "Услуга", защита - «Заказ".
К