Вопрос очищения кожи лица особенно актуален летом. Конечно, порой так хочется всё смыть… Мылом?
Мы рекомендуем выбирать более щадящие решения. Очищающий гель на основе цитрусовых смоет все загрязнения, оставив после себя свежесть и сияние Кроме того, гель помогает в регуляции работы сальных желёз и сокращает жирность кожи уже после первого применения. Без сульфатов и парабенов
Как понять, что в твоем рационе не хватает белка?
Приводим 5 причин, когда стоит задуматься:
Чувство голода
Сколько бы ты ни ела, но хочется ещё? Возможно, в твоей тарелке было мало протеина. Белок помогает поддержать нормальный уровень сахара в крови и сохраняет чувство сытости после еды!
Слабые мышцы и частые боли в суставах
Для роста и сохранения мышц твоему телу необходим белок. Если организм не получает достаточно протеина, он голодает и поглощает мышцы.
Волосы выпадают, ногти ломаются, а кожа потеряла здоровый блеск
Обрати внимание на количество белка в рационе. В протеине содержатся аминокислоты, которые помогают тканям оставаться упругими. Из белка – кератина –