12 признаков того, что у вас может быть дефицит магния 1. Хроническая усталость Магний обычно рекомендуется употреблять людям, страдающим хронической усталостью, нехваткой сил или энергии. Бразильское исследование показало, что дополнительный источник магния может не только повысить выносливость у спортсменов, но и принести пользу пожилым людям с хроническими заболеваниями. 2. Мышечные судороги Если вы часто испытываете судороги в мышцах (чаще в икроножных), это может быть свидетельством дефицита магния в организме. «У здоровых людей причиной непроизвольного сокращения мышц или группы мышц часто является нехватка магния в организме» 3. Мигрень У людей, страдающих от мигрени, часто наб
Минские магазины «Евроопт» и «Хит!» обрушили цены на продукты. Некоторые товары подешевели вдвое. Сэкономить на покупках можно по 26 мая в Минске. Приценились: апельсины подешевели больше чем в два раза и стоят 2,99 за кг, а бананы – 4,79 за кг. Почти на четверть снижена цена на рыбу: минтай – 4,99, филе форели – 9,79. Сосиски «Троицкие» обойдутся в 5,99, сервелат – в 11,99. Молоко – 1,59 руб., сметана – 2,69 руб., а пломбир «Каштан» – 1,49 руб. Гречка стоит 1,29 за 700 г, кило сахара – 2,29. Макароны Pasta Zara можно забрать за 1,99, пельмени – за 2,99, подсолнечное масло – за 3,79. Кофе Lavazza предлагают за 12,99, а растворимый Jacobs Monarch
Как только почyвствуете, что начинaeт пepшить в горле, воспользуйтесь этим методом
В молодые годы я часто болела ангиной. Но однажды я поехала в командировку в Новосибирск и встретила там народного целителя.
Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, - сказал он. - Иначе будет осложнение на сердце».
Рецепт, который он мне дал, - простой и доступный каждому.
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа.
После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые