Левая колонка
В возрасте 61 год скончался Гончар Игорь Иванович - врач хирург ЛДЦ"Здоровье"
Коллеги запомнили Игоря Ивановича как блестящего профессионала и человека, который всегда был искренен и отзывчив к своим пациентам и коллегам. Он добился уважения всего врачебного сообщества и своих пациентов.
Завтра 29 декабря в 12.30 пройдёт отпевание в храме "Новомучеников" (около кладбища) ул. Лагерная 2ж ст. Ленинградская
Помним, любим, скорбим ...
Будем помнить всегда!
Зачем нам нужны БАДЫ?
Мы живем и нарушаем циркадные циклы : все органы и процессы живут по часам.
Утром 6 30 надпочечники вырабатывают кортизол, встаем , действуем( если человек спит долго , то это приводит к нарушениям: нестабильности АД, гол боли.)Поэтому права пословица :Кто рано встает, тому Бог дает. Кортизол –управляет чувством голода, пищеварением, кровяным давлением, физической активностью, способностью управляться со стрессом. Кортизол также вырабатывается и в 16 часов, это время необходимо использовать для занятий спортом,работой по дому(нужны движения)Нормальное выделение кортизола это хорошо .Но повышенное выделение кортизола, влечет повышение АД, повышение сахара, увеличение
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья6185
- 💗МiлаS 💗г. Ейск (Ейский район)
- Anasta Магазин здоровьяНовосибирск
- Наталья Кирицевастаница Кущевская (Кущевский район)
- Наталья Грецкая (Даниленко)Ленинградская
252 подписчика
Подарки
Группы93
- ..:: Типичный Тихорецк ::..9983 подписчика
- реклама ст. Староминская539 подписчиков
- Каневская БАРАХОЛОЧКА -216151 подписчик
- Кущёвские мамочки1319 подписчиков
- тихорецкие обьявления1131 подписчик