Девочки ,красоточки Мои !
Набор на марафона правильного питания УЖЕ ИДЕТ!!!
Старт 13 мая
Комфортное снижение веса в команде единомышленников
1.Помогу скинуть лишний вес ;
2. Повысить свой уровень энергии ;
3. Поправить свое здоровье ;
4. Научиться худеть без диет ;
5. Научиться питаться правильно
БЕЗ БАДОВ, ТАБЛЕТОК, ДОБАВОК .
Хочешь принять участие в марафоне правильного питания , ставь +. Напишу подробнее
Открыт набор на марафон «Худеем Вместе " СТАРТ 13 мая
Цена участия для первых 10 мест 500руб
Перепробовала все диеты? И никак не можешь похудеть , чтобы одеть свои любимые вещи? Не отчаивайся сегодня самое время записаться на марафон и начать меняться прямо сейчас, так как внутри каждой из нас живёт стройняшка. Давайте вытащим её наружу!
В моей группе "Худеем Вместе" Вы научитесь относиться к питанию осознанно и дисциплинированно.
С Вами работает куратор 24ч в сутки, который всегда подскажет, направит, поддержит, радуются вместе с Вами, переживает, гордиться Вашими победам над лишним весом. Вес уходит, а на его место возвращается энергия, радость и вера в себя.
З
Три неожиданные свойства известного винегрета:
Очищает организм от токсинов и укрепляет иммунную систему.
Борется с апатией, улучшая настроение и энергию благодаря своему освежающему эффекту.
Способствует омолаживанию и поддерживает здоровье кожи благодаря содержанию полезных веществ.
При этом винегрет имеет невысокую калорийность - всего 80 - 130 ккал на 100 г продукта, что делает его идеальным для тех, кто следит за весом.
Доброе утро, мои хорошие!
С праздником вас!
С Днём Великой Победы!
Для всех это радостный праздник со слезами на глазах. Ведь война не обошла ни одну семью. Кто-то из наших дедушек и бабушек сражался на фронте или воевал в партизанских отрядах, кто-то работал в тылу.
Давайте вспомним, что это они ценой неимоверных усилий, а многие и ценой своих жизней, подарили нам МИР и возможность ЖИТЬ!
Давайте всегда с благодарностью чтить и хранить эту память в наших сердцах и обязательно передавать её нашим детям и внукам!
Мирного неба и яркого солнца всем нам! Пусть все герои, повторяющиеся сейчас подвиги наших дедов, поскорее вернутся с победой домой!
Примечание
Очень важно пить достаточное количество чистой воды, так как в 99% случаев лишний вес формируется из-за недостатка воды в организме. Включение водной диеты может частично помочь решить эту проблему.
Для быстрого похудения полезно пить обычную горячую воду. Рекомендуется выпивать по 100 г каждый час, чтобы ускорить метаболизм. Это приводит к потрясающим результатам!
Кроме того, пить теплую кипяченую воду может помочь тем, кто страдает от запоров. Утром натощак выпейте 1 - 2 стакана теплой воды, чтобы улучшить пищеварение.
Заранее планируйте и готовьте пищу для поддержания здорового рациона и избежания несбалансированных перекусов.
Приготовление еды заранее помогает избежать выбора обработанных продуктов в момент сильного голода, что может негативно сказаться на здоровье и увеличить риск различных заболеваний.
Оптимальный вариант - приготовить пищу на несколько дней вперед, выбирая продукты с хорошей насыщающей способностью, которые предотвращают чувство голода на протяжении нескольких часов.