Всем привет!!!! Я уверена, что у женщин после 40-ка жизнь только начинается Карьера построена, детки выросли, бытовые вопросы решены .. Живи и радуйся!!!!Но идя по жизни, мало кто уделяет должного внимания здоровью, а питанию так вообще И что мы наблюдаем По статистике, после 40 лет женщина набирает по 2 кг в год.
Конечно, это усреднённые данные, но достаточно посмотреть вокруг...Женщин с избыточным весом очень много.Именно в этом возрасте часто появляются лишние килограммы.
После 40 лет женский организм начинает перестраиваться.
Меняется гормональная система. Замедляются все обменные процессы.
И всем вам известны самые популярные отговорки, которые приходят одновреме