В САКСКОМ КУРОРТНОМ ПАРКЕ БУДЕТ ПОСТРОЕНА ИНКЛЮЗИВНАЯ СПОРТПЛОЩАДКА
По информации РИА Новости Крым, инклюзивное пространство для отдыха и занятий спортом маломобильных категорий граждан планируют открыть осенью этого года. Проект реализуют РНКБ и администрация города Саки.
- Площадка была задумана к юбилею Крымской весны, - рассказал Александр Ершов, заместитель директора по экономическим вопросам и закупкам МБУ «Городское хозяйство» - организации-заказчика работ. – Была подготовлена проектно-сметная документация, а недавно заключен контракт с подрядной организаций, «Строительным управлением №7». Этот же подрядчик сейчас выполняет работы по благоустройству трех дворовых территорий на улицах
НОГТИ СТАНУТ БЕЛЫМИ И КРЕПКИМИ!
Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает!
Для этого нужно приготовить пасту, берем чайную ложку…
Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки)
- тертый картофель
-зубная паста
- перекись водорода
- сода
Нанести на ногти на 10-15 ми!
КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* * *
При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.
* * *
При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так час