Предыдущая публикация
😋
Сладости относятся к продуктам, уменьшающим аппетит за счёт повышения глюкозы.💕
Такое насыщение очень кратковременно, так как в ответ на резкий скачок глюкозы в крови происходит такой же резкий выброс инсулина, и через некоторое время человек снова ощущает голод.☝️
Если человек ест много сладкого, ведет малоподвижный образ жизни, он толстеет. Более того, грамм сахара способен превратиться в 2 грамма жира.🤨
Со мной вы научитесь есть правильные сладости и не набирать вес💯 https://forms.gle/ntwHdiy6aYohwHAS6
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев