ТАНЕЦ КАК ЛЕКАРСТВО!!!
В классической ТАНЦЕТЕРАПИИ танец помогает через дыхание и движение освободиться от блоков и зажимов в теле и дать энергии свободно течь, наполняя тело жизненными силами.
Спонтанное, интуитивное разнообразие элементов движения даёт физическую разгрузку и возможность выразить свои скрытые эмоции, чувства, переживания через движение в танце.
ТАНЦЕТЕРАПИЯ
способствует восстановлению движений опорно-двигательного аппарата, снятию напряжения в мышечной-фасциальной системе
позволяет активизировать внутренние резервы организма, преодолеть неблагоприятные установки, улучшить эмоциональное и физическое состоя
Сеанс коллективной танцетерапии (а мне именно так и хотелось бы теперь называть то действо, которое происходит у нас в танцзале) прошёл сегодня на гребне волны!
Эмоции буквально зашкаливали на танцполе!!!
Мы провели танцевально - игровой МАСТЕР-КЛАСС!!!
Станцевали " Цыганочку"!!!
Чувствуется, что с каждым разом народ становится всё более раскрепощенным и свободным.
Постепенно раскрывается наш внутренний потенциал, тело освобождается от блоков и зажимов, давно застывшие и глубоко запрятанные чувства и эмоции начинают выходить наружу из своей "клетки"
Спасибо всем участникам!!!
Было здорово)))!!!
Вчера прошло второе занятие по самопроизвольной танцевально-двигательной терапии!!!
Конец рабочей недели, вечернее время..... Усталость участников чувствовалась по мере их появления в танцевальном зале.
Но груз накопившихся за неделю негативных переживаний испарился с первыми же аккордами танцевальных ритмов.
Настроение танцующих быстро пошло в гору!!!
В очередной раз убеждаешься, что танец оживляет, воодушевляет, вдохновляет!!!