Такие мясные тефтели в томатном соусе вы будете готовить постоянно! Они получаются очень сочными, нежными и безумно вкусными! Ингредиенты: - Фарш 500 гр. - Томатная паста, у меня «Помидорка» с пряными травами 2 ст. л - Рис 100 гр. - Лук 2 шт. - Мука 3 ст. л - Соль, перец Приготовление: 500 грамм фарша и одна луковица соединяем все вместе и добавляем рис. Солим, перчим. Берем немного фарша и формируем колобок. Слегка обваливаем в муке. Сначала обжариваем лук и с двух сторон тефтели. Для соуса понадобится пол литра воды, 2 ложки томатной пасты ( у меня помидорка) и столько же муки. Все перемешиваем и заливаем тефтельки. Тушим 20 минут.
Польза шалфея
Шалфей - одно из основных лекарственных растений, способных замедлить, а то и обратить вспять процесс старения. Шалфей содержит природные вещества, аналогичные женскому гормону эстрогену.
Поэтому после 35 лет можно начинать регулярный курс омоложения. Пейте отвар шалфея каждое утро в течение трех недель три раза в год.
Чайную ложку травы шалфея залейте стаканом кипятка, дайте остыть, процедите и пейте понемногу за 30-40 минут до завтрака. По желанию в настой можно добавить мед, ломтик лимона или то и другое.
Сохраните его для себя и будьте здоровы.
Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.