Ну что, салаты доели? я ещё нет
Но сегодня 2 января, а значит пора писать список целей на 2023 год
Признаться честно - я его написала ещё вчера и это было довольно легко, потому что есть у меня мечта, которая в моей голове созрела уже давно о чем конкретно речь пока говорить не буду (это не тайна, но пока что ещё не пришло время говорить об этом вслух, хотя я уже завела свой Телеграмм канал, где делаю ежедневные записи).
Но сегодня во время эфира от ТОПов я услышала фразу, которая прям сильно мне запала. АЛКОГОЛЬ ПОЛНОСТЬЮ ЗАБИРАЕТ МОЮ ЭНЕРГИЮ. И тут мне так резко страшно стало - ведь энергия это основной ресурс для достижения моей цели в этом году и как же я буду без энергии??
Как я на море сходила
Жаль, конечно, но до него я так и не дошла Шла я с детьми и мамой Леной вечером купаться на пляж и ничего не предвещало беды У меня в эргорюкзаке сидел Саша, чем снизил мне видимость прямо под ногами и когда мы уже к морю подходили я не заметила камень, на который наступила правой ногой. А дальше все как в замедленной съемке эпизода из фильма катастрофы
Правая нога сильно подварачивается и я начинаю падать. Срабатывает материнский инстинкт и я, вместо того, чтобы руки вперед выставить, крепко ими прижимаю ребенка к груди, чтобы он не пострадал, и подставляю земле не ладошки, а левое колено и сразу на пятую точку падаю. Итог: ребенок невредим, попа не
Никогда! Слышите, ни-ког-да не ходите с шестимесячным ребенком в эргорюкзаке в неустойчивой обуви по колдобинам
А т.к. у нас в Керчи много мест с побитой дорогой, то вообще не ходите с маленьким ребенком в эргорюкзаке. Лучше в коляске
А то будете как я - лежать 2 недели в постели с загипсованой ногой и ковылять на костылях до туалета так что в ближайшие полгода море не мне светит
О том как это было расскажу чуть позже, а то болеутоляющее заканчивает действовать...
Говорят: "Самый трудный бой над самим собой"
Мне, если честно, не совсем нравится эта формулировка Потому что в любой борьбе есть Победитель и Побежденный.
И если ты борешься с собой, то какую цель ты преследуешь? Выиграть или проиграть?
И вообще, война - не мой метод работы над собой Война с самим собой ведет к деструктиву и в результате может тебя разрушить
Поэтому я стараюсь фокусироваться на замене негативных привычек позитивными
Не победить свою лень при занятии спортом, а привить привычку ежедневно тренироваться
Не заставить себя делать все дела вовремя, а привить привычку не откладывать на потом
Не всегда у меня это получается, но это не повод все бросить и пер