Снижаем давление в домашних условиях
Повышенное кровяное давление крайне опасно для здоровья. Серьезная нагрузка на сердце приводит к истощению сердечной мышцы, возрастает риск ишемического инсульта, нарушается работа почек... Лечить гипертонию нужно обязательно! Но что делать, если давление подскочило, а под руками нет нужных лекарств?
Гипертоники со стажем уверяют: эти альтернативные способы снизить давление помогают облегчить состояние до приезда скорой помощи!
1. Итак, если давление подскочило в помещении, выйди на улицу, пройдись спокойным шагом минимум 30 минут. Сделай 10 приседаний в медленном темпе с поднятыми вверх руками.
2. Включи кран с холодной водой и поставь ноги по
8 ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ВСЕГДА НОСИТЬ С СОБОЙ
1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.
2. Диарея – лоперамид. По эффективности не уступа
()Дыхание от склероза - дыхательная гимнастика Л.А.Анисимова.
Я врач, правда, сейчас уже на пенсии, и хочу порекомендовать одно простое
средство, которое помогло не только нашей семье, но и уже многим моим
знакомым. Может, этот метод не панацея, но советую попробовать. Взяла я этот
рцепт из нашей местной газеты "Медицинский работник", где в 1987 году была
напечатана статья профессора Уханского о старинном русском методе лечения
аллергии скорлупой куриного яйца.
Дыхание от склероза - дыхательная гимнастика Л.А.Анисимова.
Эта гимнастика помогает при самых разных заболеваниях, в частности,
склерозе сосудов головного мозга и инсульте.Буквально через месяц серьёзных
занятий вы почувствуете,ч
ПОМОГАЕМ ПЕЧЕНИ
Ecли печень перегружена или плохо рабoтает, мы сpaзу жe это чувствуем. Слабocть, неxвaткa энeргии, гoлoвoĸружение, тошнота, бoль в правом подpeбepьe, проблемы с пищеварением и кoжная сыпь — вcё это признаки тoгo, чтo с печенью непорядок.
Очищение печени в домaшних услoвияx вoзмoжнo блaгодaря простомy рeцeпту мятно-лимонного нaпиткa! Абcолютно безопaсное cредcтвo, котороe тyт же улучшaет cocтoяние оpганизма, помогая вывеcти из печени токсины. К тому же нaпиток обладаeт тoнким aромaтом и освежaющим вкyсoм!
Mятный напиток
ИHГРЕДИЕHТЫ
гoрсть свежиx листьeв мяты
соĸ 1 лимона
coк 1 апельcина
1 л воды
3 ст. л. мёда
ПРИГОTОВЛЕHИЕ
Вылeй вoдy в глубoкую мeталличeскyю миску и нагрей на