Сахар на окошке это просто!
То, что сахарозаменители вредны для организма чуть ли не больше самого сахара, мы слышим и читаем практически ежедневно. Но существуют растительные заменители сахара, которые не только дают сладость, но и приносят пользу здоровью. Одним из таких растений является стевия.
Трава стевия примерно в 10-15 раз слаще обычного сахара. По другим данным, 1 г листьев стевии в 25 раз слаще сахара. При этом 40 г листа стевии содержит всего 3,97 ккал.
Родина стевии - Южная Америка: Парагвай, Бразилия. Индейцы, которые употребляют стевию не менее 1500 лет, называли это растение «медовыми листьями» и «сладкой травой». Собственно, «стевия» и переводится с языка майя как «м
Если вы чего-то боитесь, испытываете тревогу перед экзаменом, перед встречей, перед перелетом, если приходят "плохие мысли" о прошлом или будущем, можно и нужно искать причину, долго со специалистом работать.
Но иногда некогда это делать. Обстоятельства не позволяют. Нужно действовать, а страх и плохие мысли отнимают энергию. И нет времени на посещение специалиста - пора лететь или идти!
Можно уничтожить плохое. Опредметить и уничтожить доступными способами. Символические действия приносят отличный результат - так работает наш мозг.
Давным-давно у докторов не было лекарств от лихорадки. И один врач просил больного написать на полоске бумаги слово "лихорадка". А потом каждый день отр