Доброе утро
Дорогие девушки!
1 Апреля я запускаю групповые тренировки фитнесом.
Силовые виды групповых тренировок в фитнесе призваны наращивать мышечную массу и «строить» рельеф. Программы объединяют упражнения, сочетающие аэробную и весовую нагрузку. В качестве отягощений используются гири, гантели, штанги, гимнастические палки, мячи, эспандеры и пр.
89627528559