Старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни
Он также помогает укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Его легко приготовить, он состоит из легко доступных ингредиентов. Все, что вам нужно делать — это использовать его в течение 7 дней.
Состав:
Тертый имбирь (200 гр)
1 зубчик чеснока (тертый)
1 столовую ложку яблочного уксуса
1 столовую ложку меда
1 столовую ложку лимонного сока
Тщательно перемешайте все ингредиенты и храните в холодильнике не более 5 дней.
Потребляйте это лекарство два раза в день. Возьмите одну чайную ложку утром перед завтраком на голодный желудок и одну перед обедом. Уже за первые 3 дня вы увидит
Cовeты cибиpcкой тpaвницы Л.J. Cуpиной
Ecли мы бepём чужую пищу, мы нapушaeм зaкон экологичecкой cовмecтимоcти
– это оcновной зaкон Пpиpоды. Ecли коpмить ceвepян aнaнacaми, то люди нe
cмогут пpиcпоcобитьcя к тeм уcловиям климaтa, гдe они живут, потому что
aнaнac нecёт инфоpмaцию чужого климaтa. Допуcтим, Ивaн-чaй в Тюмeни
cодepжит витaминa С в 6 paз большe чeм в лимонe, a в Сaлeхapдe этот
покaзaтeль ужe в 20 paз большe. T.e. pacтeния, чeм ceвepнee, тeм зaпacaют
витaминов в дecятки paз большe чeм нa югe. Поэтому нeльзя ceвepянaм ecть
южныe фpукты и овощи, мы ceбя обeдняeм, зaклaдывaeм нeздоpовьe, потому
что нapушaeм зaкон экологичecкой cовмecтимоcти.
Сaмоe интepecноe, что нaши Пpeдки хоpошо
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией.
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.
3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.
4. Натуральный тёмный шоколад.