1 НОЯБРЯ СТАРТУЕТ ПЕРВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН «ПОХУДЕЙ СЕБЯ» ТОЛЬКО ДЛЯ КОНСУЛЬТАНТОВ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ В НАШЕЙ КОМАНДЕ МАРАФОН НЕ ПРО.. 4 недели жестких диет и ограничений ради результата и обратно объедаться в откат Марафон "Похудей себя" это:
28 дней любви к себе, своему телу и еде; Никаких диет, будем вкусно кушать 4-5 раз в день; Готовое меню с рецептами на 28 дней, доступное по бюджету каждому; Программа тренировок с небольшими, но эффективными физическими нагрузками от топового тренера; Разбор вашего рациона "тарелок" и покупок "тележек" в супермаркетах; Полезные эфиры по основам правильного ВКУСНОГО питания - вы поймёте, чтобы худеть и быт
Работающие мамы в декрете – один из лучших примеров того, как нужно жить на полную катушку.
8 советов, которые помогут работающим дома мамам организовать свою жизнь:
Ребенок перенимает вашу жизненную позицию, копирует поведение. Поэтому помните об этом всегда, прежде чем отказаться от мечты, какого-то дела, если вы хотите вырастить ребенка-героя.
Все успеть невозможно. Смиритесь, что идеальной жизни и выполнения задуманного нет. Просто получайте удовольствие от того, что и как делаете, каков бы ни был результат.
Верьте в то, что вы делаете. Поддержка родных появится, как только вы поверите в себя.
Ищите понятные для ребенка объяснения, почему мама не может все время удел
Многие задаются вопросом, как сделать так, чтобы духи держались дольше.
Продлить «жизнь» аромата на коже помогут несколько несложных советов:
Важно знать, куда наносить духи, чтобы пахнуть дольше.
Специалисты считают лучшими местами для этого точки пульсации - шею, сгиб локтя, запястья, грудь, область за мочками ушей и колени. Причем аромат наносится не на одну, а сразу на все точки. А знаменитая актриса Лив Тайлер советует растереть духи между пальцами и коснуться пупочной области.
Душитесь сразу после душа или ванны.
Аромат лучше впитается в раскрытые поры и влажную кожу.
Нанесите парфюм на расческу и пройдитесь ею по слегка влажным волосам. Приятный шлейф на нескол