Дряблая кожа.
Мне всего лишь 30 лет, а кожа такая дряблая.
Почему?
Все просто
Пробуя сотню различных диет вы ограничиваете себя во всем и даже в полезных элементах.
А ведь кожа на 25% состоит из белка.
Это строительный материал организма.
Если в рационе недостаточно белка, кожа быстро "теряет" упругость и эластичность.
Появляется дряблость и обвисание.
Хотели как лучше, а получилось как всегда?
Тогда ты на нужной страничке
Пиши скорей, начнем работать!
Спасибо всем, кто меня поздравил! Мне очень приятно ваше внимание, и я очень ценю вашу искренность. Желаю вам и вашим близким всего самого лучшего, счастья, успехов и здоровья!
ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ УБРАТЬ ЖИВОТ
Девчонки, кто пробовал убрать живот такими методами? Уверена, что почти все! Ведь эти способы обещают плоский живот на раз-два.
Качаем пресс утром и вечером до головокружений.
Стоим в планке, пока руки не начинают трястись.
Крутим обруч. Ничего сложного, можно потерпеть боль и синяки на талии.
Прыгаем, приседаем… И на следующий день не можем оторвать себя от кровати.
И, конечно, едим целыми днями гречку, голодаем и запрещаем себе сладкое.
Кто узнал себя? Плоского живота от таких занятий, конечно, ждать не стоит – вы и сами знаете. Такими способами можно лишь проблемы со здоровьем получить!
Если все таки хотите увидеть плоский живот в зерк