Сейчас сложное для всех время, поэтому я готов для встреч и помощи. Любые психологические проблемы, ухудшающие качество жизни, являются поводом для обращения за помощью. Среди наиболее распространенных ситуаций можно выделить следующие: • сложности в построении взаимоотношений с окружающими людьми: с любимым человеком, в семье, в коллективе, с друзьями; • трудности в саморазвитии: разнообразные комплексы, сомнения, заниженная самооценка; • проблемы и неуверенность при выборе чего-либо; • частые внутренние и внешние конфликты; • резкие и регулярные смены настроения; • возникновение необоснованных страхов, тревоги, стыда, чувства вины и др; • возрастные кризисы; • стресс и хроническая усталос
“Здравствуйте! Прошу, помогите мне пожалуйста. Год назад у нас с мужем родилась вторая дочка. Всё отлично, недавно мы купили дом, поменяли машину. Живём, радуемся. После вторых родов мне стало тяжело дышать, накатывали непонятно откуда грустные мысли, потом всё прошло. Но как только дочке исполнился год, всё вернулось и стало ещё тяжелее. Не хочется есть, сплю плохо, не могу ни на чем сосредоточиться, все забываю, из рук все валится. Я сейчас даже пишу, и не могу уловить мысль, о чем именно я хотела написать. Проблемы, которые возникают в голове, кажутся огромными, а я рядом с ними очень маленькая. Что мне делать? Как справиться с этим состоянием?”