Изюм лечебные и полезные свойства
Особую ценность изюму придаёт то, что после сушки он сохраняет 70% витаминов и 100% макро и микроэлементов, которые содержались в свежем винограде.
Сбалансированный состав и большое количество биологически активных веществ делают изюм незаменимым продуктом в рационе большинства людей – питательным и полезным для организма.
Изюм очень калорийный продукт из-за большого содержания сахаров (глюкозы, фруктозы). Концентрация этих веществ в изюме в 8 раз больше чем в винограде. К тому же присутствует в изюме и небольшое количество крахмала.
В 100 граммах содержится примерно 300 ккал. Но это очень полезно ослабленным людям с низким иммунитетом. Хотя, если вы хоти
Очистка сосудов с помощью травяных сборов
Возьмите поровну листья горца, цветки боярышника и листья хвоща. Все компоненты нужно мелко измельчить. Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение одного часа. Пить 4 раза в день по 50 г.
Возьмем в равных долях траву пустырника, лабазника, сушеницы, плоды шиповника. Возьмем 4 столовые ложки сбора, заливаем 1 литром кипятка, после чего настаиваем 8 часов. Употребляйте 3-4 раза в день по 100 мл на протяжении 1,5-2 месяцев.
Возьмите поровну листья лапчатки, мелиссы и пустырника, предварительно измельчённые. Затем 1 ст. л этой смеси залейте кипятком и настаивайте. Этот настой нужно выпить маленькими глотками за один день.