Массаж в бане: польза
Массаж – это невероятно полезная процедура, которая оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, а также улучшает психоэмоциональное состояние.
Массаж помогает победить бессонницу, успокоить нервную систему, снять стресс, улучшить настроение и хорошо отдохнуть.
Он также способствует расслаблению мышц, снятию боли в суставах, помогает вывести из организма шлаки и токсины. Очищает кожу от омертвевших клеток, делает ее мягкой, упругой и подтянутой.
Массаж улучшает кровообращение, убирает отечность, расщепляет подкожные жиры и уменьшает целлюлит. Он способствует укреплению стенок сосудов и ускоряет клеточный обмен.
После массажа человек чувствует себя рассл
Ищу человека для практики по всем видам массажа ответственного! Все бесплатно. По видам массажа которыми практикую можете увидеть на стене в закреплённом посте. Ссылка на вк имеется в заметках. Добавляйтесь обращайтесь)
МАССАЖ СТОП.
Антистрессового воздействия. Исследования доказали полезное воздействия 10-минутного массажа стоп снимать последствия работы с высоким фактором стресса.
Улучшения сна. Польза рефлексологии позволяет воздействием на ямки верхней части стопы (рефлекторная зона солнечного сплетения) добиваться увеличения глубины сна.
Улучшения кровообращения. Покалывания, онемения и холодная температура пальцев – свидетельство вреда нарушений циркуляции: массаж на ночь до 20 минут поможет ее восстановить.
Нормализации артериального давления: расслабляющий массаж ног приносит пользу нормализации систолического кровяного давления и триглицеридов в составе крови, что снижает вероятность вреда инсу
Что даёт женщине интимный массаж.
Интимная зона женщины очень чувствительна, и поэтому некоторые считают, что её на массаже лучше вообще обходить стороной. На всякий случай. Но я постоянно работаю с женщинами, и у многих женщин в этой области (именно потому, что она чувствительна) скапливаются негативный напряжения, страхи, боли, которые, если их вовремя не устранить, приводят к гинекологическим проблемам, гормональным сбоям, ухудшают самочувствие женщины, её фигуру... А их вполне можно устранить – с помощью деликатного интимного массажа. Стоит ли из-за ложной стыдливости подвергать риску своё здоровье и самочувствие? Ведь массаж – это самый естественный и безболезненный способ избави